1re édition de la semaine de la santé mentale à Troyes

Du 15 au 21 octobre 2024, la Ville de Troyes s’engage en faveur de la Semaine d’Information sur la Santé Mentale (SISM) sous le haut patronage du Ministère de la Santé et de la Prévention. Cette année, le thème “En mouvement pour notre santé mentale” met en avant l’importance de l’activité physique pour notre bien-être mental.

En cette année olympique, mobilisons-nous pour intégrer le mouvement dans notre quotidien et soutenir notre bien-être mental !

De nombreuses animations variées pour tous les âges sont prévues tout au long de la semaine, allant des conférences et ateliers aux activités sportives et artistiques. Que vous soyez jeune ou moins jeune, sportif ou créatif, il y en aura pour tous les goûts !

Découvrez le programme de la semaine de la santé mentale à Troyes :

Mardi 15 octobre 2024 

• Conférence du Dr Karima Moings, pédopsychiatre + exposition
  Le thème abordé sera l’impact des réseaux et des écrans sur l’enfant et l’adolescent.
  19h00
   La Chapelle Argence
  Ouvert à tous – Sur inscription : cliquez ici

Mercredi 16 octobre 2024

• Atelier SLAM + restitution le vendredi 18 octobre 2024
  « Poser des mots sur les maux » Vous serez invité à ensuite déclamer votre texte lors de la scène de restitution (sans obligation).
   14h00 – 16h00
  Maison de quartier des Sénardes
  Ouvert pour les personnes âgées de 11 ans à 17 ans – Sur inscription (10 places) : Espace Intergénérationnel des Sénardes

• Tournois de Handball + Stand de sensibilisation
  Un après-midi sportif avec l’organisation d’un tournois de handball. Des partenaires de prévention de la santé seront présents pour sensibiliser autour des enjeux de la santé mentale.
   14h00 – 18h00
   Maison des Maraîchers du Parc des Moulins
  Ouvert à tous (40 places) – Sur inscription : maisondesmaraichers@ville-troyes.fr

• Viens danser sur la glace
  Venez glisser en rythme… et enflammer le Dance floor de la patinoire avec un DJ en live !
  Entrée et location de patins gratuites. Et ce n’est pas tout ! boissons rafraîchissantes, goodies et collations offertes à tous !
   19h30
   Patinoire des 3 Seines
  Réservé aux étudiants (présentation de la carte étudiante obligatoire) – Sans inscription
  https://etudieratroyes.fr/

Jeudi 17 octobre 2024

• Ciné-débat
  Diffusion du documentaire « dans la tête des champions » :
  Présence de Benjamin NIVET, des membres de l’Estac, psychologue du sport, pédopsychiatre et autres athlètes…
   18h30
   Amphithéâtre Yschools
  Ouvert à tous – Sur inscription : cliquez ici

 Vendredi 18 octobre 2024

• Atelier SLAM
  Venez passer un moment convivial autour des mots et découvrez le Grand corps malade ou le Kery James caché en vous ! Vous serez invité à ensuite déclamer votre texte lors de la scène de restitution (sans obligation).
   17h00 – 19h00
   Maison des Maraîchers du Parc des Moulins
  Ouvert à tous à partir de 14 ans (15 places) – Sur inscription : maisondesmaraichers@ville-troyes.fr

• Restitution des slams du mercredi 16 octobre
  Spectacle Slam et ambiance DJ avec la restitution des ateliers d’écriture et présence d’artistes slam.
   19h30 – 21h00
   Kiosque du Parc des Moulins
  Ouvert à tous – Sans inscription

 Samedi 19 octobre 2024

• Yoga
  Inspirez, expirez. Un moment de découverte de la pratique du yoga en plein nature.
   10h00 – 11h00
   Maison des Maraîchers du Parc des Moulins
  Ouvert à tous – Sur inscription (12 places) : maisondesmaraichers@ville-troyes.fr

• Marche en pleine conscience
  La marche méditative est une pratique consistant à se déplacer à pied en pleine conscience afin de prendre le temps de se reconnecter avec les sensations de son corps et se focaliser sur ses mouvements.
   14h00 – 16h00
   Maison des Maraîchers du Parc des Moulins
  Ouvert à tous – Sur inscription (20 places) : maisondesmaraichers@ville-troyes.fr

Dimanche 20 octobre 2024

• Marche nordique
  Sport de plein air, la marche nordique allie endurance et rencontre avec la nature. Des bâtons de marche vous seront prêtés pour la matinée.
   10h00 – 12h00
   Maison des Maraîchers du Parc des Moulins
  Ouvert à tous – Sur inscription (20 places) : maisondesmaraichers@ville-troyes.fr

• Tai-chi
  Dans la quiétude du parc, venez découvrir cette discipline, une pratique physique pour le bien-être.
   14h00 – 16h00
   Maison des Maraîchers du Parc des Moulins
  Ouvert à tous – Sur inscription : maisondesmaraichers@ville-troyes.fr

 Lundi 21 octobre 2024

• Match Estac – Paris FC
  Match en faveur de la santé mentale dont une partie des fonds sera reversée à la structure Le temps du devenir.
  20h00
  Stade de l’Aube
  Ouvert à tous – Billetterie Estac